Para wanita yang mengonsumsibanyak minuman seperti teh, kopi, coklat panas, dan soda lebih rentan memilikikulit yang tampak lelah, berminyak, dan memicu timbulnya noda mengganggu.Terlalu banyak kafein dapat menyebabkan dehidrasi, menghalangi absorpsi nutrisipenting ke dalam tubuh, dan membuat tangan menjadi tidak stabil. Semua ini akanberkontribusi pada meningkatnya kadar stres. Jadi, cobalah untuk mengonsumsitidak lebih dari 3-4 cangkir minuman apapun yang mengandung kafein. foto: dok. dewi