Melakoni fitness seringkali menimbulkan rasa jenuh yang berkepanjangan, hingga akhirnya membuat kita malas. Oleh sebab itu para pakar olahraga sering menganjurkan untuk menciptakan berbagai alternative

31 Oct 2011

Melakoni fitness seringkali menimbulkan rasajenuh yang berkepanjangan, hingga akhirnya membuat kita malas. Oleh sebab itupara pakar olahraga sering menganjurkan untuk menciptakan berbagai alternatif,seperti berganti tempat di alam terbuka atau di ruangan berbeda untukmengembalikan mood latihan Anda.Alasan itu pula yang menggerakan Nike untuk menciptakan suatu sistem bernamaThe Nike Training Club. Sebuah fitur yang menyediakan layanan personal traineruntuk mendampingi aktivitas olahraga Anda dimana pun dan kapan pun Anda membutuhkannya.Tinggal mengunduhnya ke dalam iPhone, iPod Touch, atau iPad; dan sekitar 70 pilihan menu latihan dengan tingkatan level yang berbeda langsung tersedia.(FF). Foto: Dok. Getty Images

 

Author

DEWI INDONESIA