Ada banyak manfaat teh untuk kesehatan, jadi mari memperbanyak janji temu high tea Anda.

6 Sep 2012

Selain mempererat silahturahmi dan memperluas networking, banyak hal yang dapat Anda petik dari khasiat minuman yang telah dikonsumsi oleh keluarga kerajaan Tionghoa sejak abad ke-4 ini. Mungkin beberapa khasiat teh, seperti kaya akan vitamin B, sumber vitamin E, K, dan beta-karoten dan penghasil beberapa mineral, yaitu copper, flouride, dan manganese sudah sering Anda dengar. Namun, baru-baru ini sebuah penelitian dari Cina menemukan potensi penawar kanker yang terdapat dalam teh hijau. Jika dikonsumsi, bubuk teh hijau dapat menurunkan resiko terkena kanker kandung kemih sebanyak 50 % serta menekan pertumbuhan sel-sel kanker sambil menurunkan resiko terkena kanker usus besar.

Terlepas dari masalah kedokteran, teh hijau dan beberapa jenis teh lainnya juga memiliki khasiat untuk menghancurkan bakteri, virus dan mencegah pertumbuhan plak. Jika Anda sedang stress, kandungan kafein yang ada di dalamnya juga mampu bekerja sebagai anti depresi dan digunakan sebagai treatment untuk pusing yang diakibatkan oleh hipertensi. Sementara itu, kabar baik untuk Anda yang ingin menurunkan berat badan dan memperlambat penuaan. Karena tingginya anti oksidan, teh hijau juga mempercepat metabolisme tubuh yang membuat lemak dikonsumsi lebih maksimal oleh tubuh dan regenenerasi kolagen. Nampaknya, tidak berlebihan jika teh kita anugerahkan sebagai minuman multi talenta.(CH)

Foto: Dok. Corbis

 

Author

DEWI INDONESIA