Seteguk Teh Untuk Tubuh Sehat
Bukan hanya sebagai ?teman? di sore hari, teh jelas memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
2 Aug 2013


Kaya akan kandungan flavonoid membuat teh memiliki manfaat lebih sebagai antioksidan. Sebuah penelitian juga mengungkapkan bahwa mengonsumsi teh hijau secara teratur dapat mengurangi risiko terjadinya penyakit kanker kulit, payudara, hingga paru-paru. Sementara antioksidan yang terdapat di dalam teh hijau dan teh oolong, dapat menurunkan tingkat kolesterol jahat (LDL), meningkatkan tingkat kolesterol baik (HDL), serta memperbaiki fungsi arteri. Bahkan studi yang baru-baru ini diterbitkan di Archives of Internal Medicine menunjukkan bahwa mereka yang rajin mengonsumsi teh memiliki kemungkinan hipertensi 46% - 65% lebih rendah daripada mereka yang tidak suka minum teh. Jadi, sudahkah Anda minum teh hari ini? (AH) Foto : Fotosearch

 

Author

DEWI INDONESIA