Minum beberapa gelas air sehari akan menjaga kesehatan dan kesegaran tubuh Anda. Selain itu, ada dua cara terapi air untuk merawat tubuh dan wajah Anda, yaitu Compresses dan Wraps. Compresses, untuk diterapkan di area wajah. Kompres wajah dengan air hangat  agar pori-pori kulit terbuka dan kotorannya dapat diangkat, lalu kompres lagi wajah Anda dan kali ini dengan air dingin untuk menutup kembali pori-pori.  Wajah Anda pun tampak lebih segar.  Wraps merupakan teknik yang lebih banyak dilakukan di Eropa, Balut tubuh dengan handuk atau selimut yang telah diberi uap. Manfaatnya bermacam-macam. Menyembuhkan flu, menghilangkan lelah otot tubuh dan menjauhkan tubuh dari penyakit kulit dan infeksi.(Tara). Foto: Dok. Corbis