Kitab Sehat ala Edwin Lau
Tidak sekadar nikmat disantap, resep yang disajikan dalam buku ini menjanjikan gaya hidup sehat.
22 Jan 2013


1 / 1
Buku resep yang berisi beragam menu bercita rasa tinggi memang banyak bertebaran. Tapi buku resep yang berisi kumpulan makanan sehat dilengkapi serba-serbi pengetahuan praktis tentang makanan sehat dan panduan diet, mungkin jumlahnya lebih sedikit. Dari negeri sendiri, chef Edwin Lau baru saja meluncurkan buku yang dimaksud. Berjudul “Healthyummy Bible”, buku ini serupa ‘kitab suci’ bagi siapa saja yang tidak sekadar ingin makan enak tapi juga menjalani pola hidup sehat. Sekitar 200 resep terbaik chef Edwin Lau yang mudah dibuat, enak, dan sehat, bisa diterapkan sebagai inspirasi masakan. Buku ini juga mengungkap perjalanan hidup Edwin Lau dalam menemukan fokus hidupnya sebagai ‘healthy chef’. Lebih dari itu, buku setebal 234 halaman ini juga memberikan panduan diet lengkap untuk segala jenis bentuk tubuh, beserta tip kesehatan yang cukup lengkap. Pastikan Anda memilikinya. (DI) Foto: Dok. Edwin Lau.

 

Author

DEWI INDONESIA