Fitness First Indonesia hadir untuk meluncurkan program terbarunya, Pro45
Saat ini, tingginya minat olahraga sepeda atau cycling bagi seluruh kalangan, pria maupun wanita di Indonesia. Helen Tan, Cyclist wanita yang juga merupakan Women Cycling Community mengungkapkan bahwa dulu sedikit sekali yang ingin mengikuti olahraga bersepeda tersebut, namun kini peminatnya meningkat naik secara drastis. Karena tingginya minat tersebut, Fitness First Indonesia memberikan sebuah program terbarunya, yaitu Get There: Cycling Program 45 to Fitness First 45 Criterium. Criterium dalam bahasa Prancis adalah berarti lomba, Criterium merupakan sebuah perlombaan dengan menggunakan sepeda yang terdiri dari beberapa putaran yang harus dilalui oleh para pesertanya dengan kecepatan yang lebih dibandingkan dengan perlombaan sepeda pada umumnya. Sehingga para peserta yang ingin mengikuti lomba tersebut memerlukan latihan khusus agar dapat menjaga keselamatan.
Lomba Criterium akan diadakan di JIExpo pada bulan Desember 2016. Para member maupun non member Fitness First diwajibkan mengikuti lima minggu latihan sebelumnya mengikuti lomba Criterium. Bagi member yang mengikuti kelas Pro45 akan mendapatkan jersey yang dipakai ketika latihan. Pada Kamis, 20 Oktober 2916 lalu tepatnya di Fitness First Senayan City Julia Nurdin, selaku Marketing Manager Fitness First Indonesia menjelaskan bahwa latihan diadakan pada hari selasa sampai dengan kamis pada kelas yang diadakan Fitness First, dan pada hari Minggu secara outdoor atau diluar kelas Fitness First. Sedangkan bagi non member dapat mengikuti latihan di Fitness First Senayan City.
Dahulu, Fitness First memiliki kelas ProCycling dengan berdurasi 30 menit yang dikembangkan oleh Victoria Pendleton asal Fitness First UK. Pada kelas ini ProCycling diadakan lebih intens dengan waktu istirahat cenderung lebih sedikit. Kali ini Pro45 lebih fokus dengan elemen kecepatan, tenaga, kekuatan, serta melatih teknik bersepeda. Pro45 juga menggabungkan 3 kelas yang terdapat dalam ProCycling yaitu, Keirin (untuk membentuk ketahanan), Team Sprint (untuk membentuk tenaga), dan Individual Sprint (untuk melatih kecepatan) yang masing-masing dilakukan pada durasi waktu 30 menit. (LD) Foto: Dok. Fitness First
Author
DEWI INDONESIAARTIKEL LAINNYA
Kolaborasi BOSS I Samsonite melahirkan sederet koleksi kapsul koper yang dapat menunjang kebutuhan praktis setiap petualang untuk tetap terlihat modis selama berpergian. ...
Dyson menjadi salah satu teknologi dengan kekuatan airflow yang mampu mengeringkan dan meluruskan rambut agar terlihat lembut dan berkilau dalam sekejap...
Sejauh Mata Memandang menggelar acara bertajuk “Kembali Mulih” sebagai wadah interaksi kreatif untuk edukasi perpanjang masa pakaian lewat daur ulang dan reparasi. ...
Louis Vuitton meningkatkan pengalaman berbelanja yang nyaman dengan menghadirkan nuansa interior yang memadukan unsur tradisional dan kontemporer...
DEWI telah merangkum sederet pilihan busana dan aksesori yang menawan sebagai inspirasi gaya dalam menjemput Hari Raya Idul Fitri...
DEWI telah menyusun rekomendasi riasan yang dapat disesuaikan dengan struktur wajah dan warna kulit perempuan Indonesia....
