Bersama Fajar Putra, Junita Liesar membangun kepercayaan melalui acroyoga.

21 Jul 2016

Acroyoga merupakan jenis yoga, yang memadu akrobatik dan yoga yang dilakukan secara berpasangan. Namun, intensitas bertemu dan berlatih membuat Fajar dan Junita menjadi sahabat. Mereka juga punya impian sama, yaitu memperluas minat beryoga di masyarakat, yang berkembang menjadi sebuah bisnis. Dua tahun lalu keduanya membuka Union Yoga, studio yoga, di bilangan Kelapa Gading dan Dharmawangsa. Acroyoga sebenarnya sudah mendarah daging pada diri Fajar. Sebelum mereka bertemu, Junita pun sudah lama melakukan acroyoga dan menyukainya. Hal itu membuat mereka memilih acroyoga sebagai olahraga bersama. Manfaat jenis olah raga ini sangat terasa. “Saat liburan kami makan semaunya dan intensitas olahraga juga berkurang, tapi sepulang liburan kami langsung melakukan acroyoga dan dengan cepat tubuh toning kembali. Dalam sekali latihan saja tubuh kembali kencang,” ujar Junita.
 
Tentu saja, orang yang belum pernah beryoga dapat langsung ber-acroyoga. Syaratnya, harus memahami teknik dasar lebih dulu, termasuk teknik pernapasan. Olahraga ini untuk semua usia dan berat badan. “Dengan rasa percaya, acroyoga bisa dilakukan siapa saja,” kata Fajar. Acroyoga dianggap sesuai untuk pasangan suami-istri, sahabat, dan rekan kerja, karena kepercayaan dapat terbangun dari sebuah koneksi.  (MA) Foto: Dok. Billy Jayadi
 

 

Author

DEWI INDONESIA