Menurunkan Berat Badan dengan Matcha
Fakta dibalik matcha yang perlu Anda ketahui
7 Apr 2015


Ingin memperoleh kemajuan kesehatan sekaligus menurunkan berat badan? Mulai sekarang Anda dapat mengganti kebiasaan menyeruput kopi atau teh di pagi hari dengan secangkir besar matcha. Bubuk daun teh hijau pilihan asal Jepang yang sudah diproses melalui cara dikukus dan dikeringkan ini telah terbukti memiliki banyak manfaat yang menyehatkan tubuh sejak ratusan tahun lalu.

Sebuah studi laboratorium menemukan bahwa zat epigallocatehin gallate (EGCG) yang terkandung di dalamnya ternyata menjadi kunci dalam memacu metabolisme tubuh lebih cepat. Sehingga proses pembakaran tubuh banyak memakai lemak untuk diproses menjadi energi. Tak hanya itu, EGCG juga berperan dalam mengontrol pertumbuhan sel-sel lemak yang tidak diperlukan, sehingga penimbunan lemak bisa dihindari. Kabar menggembirakan yang akan membantu program penyusutan bobot tubuh. Namun pastikan Anda menggunakan pemanis rendah kalori atau tanpa pemanis agar khasiat superfood ini benar-benar bekerja maksimal.(FF). Foto: Dok. Corbis


 

Author

DEWI INDONESIA