PowerSwing 101

Karena tubuh banyak bergerak dan jenis olahraganya tidak monoton, Power Swing cocok bagi Anda yang mudah bosan menerapkan satu jenis olahraga dalam satu waktu. Yang menyenangkan, Power Swing hanya bekerja dengan mengandalkan berat badan masing-masing individu tanpa memaksa Anda untuk berolahraga lebih keras sehingga bentuk dan kekuatan tubuh yang ideal akan lebih mudah tercapai tanpa menyebabkan otot menjadi besar. (NV)
Foto: dok. dewi
Untuk mengenal teknik olahraga PowerSwing lebih detail, simak artikel Aksi & Nutrisi, di majalah dewi edisi Juli 2012.
Author
DEWI INDONESIATRENDING RIGHT THIS VERY SECOND
RUNWAY REPORT
Debut DIBBA “Odyssey” di Panggung Internasional