Cara Hidup Sehat Ala Martha Tilaar
Simak rahasia tubuh bugar dan fit dari seorang Martha Tilaar.
24 Apr 2014


Martha Tilaar telah dikenal sebagai ikon kecantikan dan tak dapat dipisahkan dari perawatan kulit dan tubuh perempuan Indonesia. Walaupun telah memasuki usia lanjut, namun beliau tidak henti-hentinya berbagi resep alami yang terbaik untuk kecantikan perempuan. Salah satu rahasia kecantikan yang ia pegang berasal dari jamu-jamuan. “Cantik itu sehat lahir dan batin. Untuk menjaga kecantikan dari dalam saya mengonsumsi jamu. Jamu dapat dipakai sepanjang circle of life, dari anak-anak sampai dewasa”, ujar wanita berusia 77 tahun itu. Selain memanfaatkan hasil produksi perusahaannya, ia juga gemar untuk meramu jamu buatan sendiri. Contohnya seperti jamu untuk gigi linu yang ia buat dari 5 biji daun sirih dicampur dengan cengkeh. Lalu, untuk meredakan kolesterol ia mencampur laos yang ditumbuk dan 5 daun salam, diminum sehabis makan. Karena terbuat dari bahan-bahan alami maka Anda pun bebas dari efek samping. “Selain mengonsumsi jamu untuk menjaga kebugaran, setelah bangun pagi, 3x seminggu, saya melakukan senam pagi,” ungkap beliau mengenai kebiasaan paginya. Tidak heran wanita yang mempunyai hobi membaca ini tetap sehat, bugar, dan cantik di umurnya yang sudah lebih dari setengah abad dan tetap aktif menghadiri berbagai acara. (EU) Foto: Dok. dewi

 

Author

DEWI INDONESIA