Teh sudah terkenal dengan berbagai manfaatnya bagi kesehatan. Namun tahukah Anda, ternyata khasiat terbaik dari teh terdapat pada pucuk daunnya. “Alasannya, di area tersebutlah kandungan antioksidan bisa didapatkan dari sebuah teh,” dituturkan lagi oleh Ratna Somantri. Namun,saat dikaitkan dengan Traditional Chinese Medicine, ternyata jenis teh yang dipilih pun harus disesuaikan dengan gaya hidup sehari-hari. “Untuk orang dalam kategori yang, yang biasanya terindikasi dengan kegiatan serba aktif dan denyut nadi yang cepat, sebaiknya tidak mengonsumsi teh yang mengandung kafein seperti teh hitam. Sebaliknya bagi kondisi yin biasanya dialami oleh seseorang yang lebih banyak diam dalam keseharian, yang dianjurkan ialah sesapan teh yang menenangkan, seperti flower tea, lemon,ataupun peppermint,” papar dr. Sisilia Indradjaja, MHM.  (MA/MT)Foto: Dok. Dewi