“Saya tidak melakukan diet ketat. Namun, saya tidak pernah mengonsumsi apa pun secara berlebihan. Saya makan dalam porsi yang sedikit tapi sering. Hindari makan terlalu malam sehingga tubuh memiliki waktu untuk mencerna sebelum Anda memulai istirahat di malam hari.”(MEL) Foto: Dok. Istimewa