Pernah mengalami eating disorder membuat Tatjana Saphira menjadi peduli terhadap kesehatan.

2 May 2016

Artis peran Tatjana Saphira ternyata pernah mengalami eating disorder. Tatjana sangat gemar makan apa saja dan hal ini mengakibatkan bentuk tubuhnya menjadi tidak terkontrol. Sadar akan hal itu malah membuat Tatjana mengambil jalan pintas seperti mengurangi makan namun tidak memperhatikan asupan gizinya, sehingga ia mudah sakit. “Sadar tidak bisa terus-terusan sakit karena kurang gizi, akhirnya aku memutuskan untuk berolahraga.” Kini Tatjana rutin melakukan olahraga seperti lari dan variasi bodyweight training untuk menjaga kesehatannya. (TA) Foto: dok. dewi
 

 

Author

DEWI INDONESIA