Apa sajakah yang diperlukan untuk merawat tubuh kala liburan? Simak penuturan dari Maria Rahajeng.

10 May 2016

“Saya selalu membawa beberapa beauty essentials seperti pelembap wajah dan tubuh yang mengandung minimal SPF 30 dan water resistant. Yang juga wajib dilakukan adalah melakukan olahraga ringan 15-20 menit di kamar hotel saat bangun pagi. Anda bisa mengombinasikan atau melakukan jenis apapun yang Anda suka. Sederhana, cepat dan tak ada alasan untuk tidak melakukannya sebelum mulai beraktivitas di luar kamar hotel.”

Maria Rahajeng travel essentials:
•    Pelembap wajah GNC Aloe Vera
•    Sunblock SPF 30, non sticky dan water resistant
•    Erha Eternalips lipbalm

Simple exercise ala Maria:
Jumping jack, squats, lunges dan sit up masing-masing 3 set dengan total latihan selama 15-20 menit

(MA/DS) Foto: dok.dewi
 

 

Author

DEWI INDONESIA