Wellness tidak selalu berarti detoks atau disiplin ketat. Kadang, ia sesederhana mengenal tubuh, mencintai proses, dan memberi waktu untuk bernapas. Metta Murdaya (JUARA Beauty) dan Nova Dewi (Suwe Ora Jamu) mengajarkan bagaimana jamu bisa menjadi pintu masuk menuju kesadaran yang lembut, tapi berdaya.