Bagi sebagian orang, perjalanan wellness berarti beristirahat, menikmati pijat, atau mengikuti kelas yoga. THE BARAI HUA HIN melihatnya dari sudut yang berbeda. Sebelum menentukan perawatan apa yang dibutuhkan, tubuh justru menjadi titik awal untuk memahami apa yang perlu dipulihkan.
Berada di sepanjang garis pantai Hua Hin, Thailand, THE BARAI HUA HIN memperkenalkan pendekatan “Wellness, Your Way” yang dirancang secara personal. Properti bagian dari The Unbound Collection by Hyatt ini tidak menempatkan tamu dalam rangkaian kegiatan yang seragam. Setiap perjalanan dimulai dengan konsultasi dan pemeriksaan bersama dokter, kemudian dilanjutkan dengan susunan perawatan dan aktivitas berdasarkan kondisi masing-masing. Pendekatan tersebut tersedia untuk masa inap satu hingga tujuh hari.
Memahami Tubuh Sebelum Memilih Perawatan
Alih-alih langsung menentukan jenis pijat atau aktivitas yang ingin dilakukan, tamu terlebih dahulu menjalani konsultasi selama 45 menit. Sesi ini menggabungkan analisis komposisi tubuh dengan pemeriksaan denyut nadi dan lidah dalam tradisi Pengobatan Tradisional Tiongkok, di bawah panduan dokter resor, CM.D. Chuthamat Srinoi atau Dr. Cash.
Hasil pemeriksaan kemudian digunakan untuk membaca keseimbangan empat unsur dalam filosofi penyembuhan Thailand, yaitu tanah, air, udara, dan api. Temuan tersebut menjadi dasar penyusunan rekomendasi perawatan, aktivitas, serta kebiasaan hidup yang lebih sesuai dengan kebutuhan masing-masing tamu.
Pendekatan ini membuat pengalaman di THE BARAI tidak berhenti pada sesi perawatan. Rangkaian perjalanan dimulai sejak kedatangan, dilanjutkan dengan konsultasi, perawatan, panduan gaya hidup, hingga ritual teh setelah perawatan. Tim kebugaran juga melakukan tindak lanjut pada hari ke-7, ke-15, dan ke-45 setelah tamu meninggalkan resor.
Dua Tradisi untuk Menemukan Keseimbangan
Konsep tersebut dibangun melalui perpaduan kearifan penyembuhan Thailand dan Pengobatan Tradisional Tiongkok. Filosofi Thailand menggunakan empat unsur dan garis energi Sen, sementara Pengobatan Tradisional Tiongkok membawa pendekatan Lima Unsur serta aliran Qi. Keduanya menjadi dasar dalam diagnosis sekaligus rangkaian perawatan di THE BARAI.
Setiap unsur memiliki pendekatan yang berbeda. Tanah diterjemahkan melalui sesi keseimbangan Pengobatan Tradisional Tiongkok dan Zen Abdominal Harmony. Air menghadirkan Inner Source Water Ritual dengan panas moksibusi serta pijat Meridian Alignment. Unsur udara mencakup terapi kop untuk sirkulasi dan perawatan wajah dengan teknik Gua Sha, sementara unsur api diwujudkan melalui Vital Energy Flow dengan kop kaca hangat dan Inner Warmth Ritual.
Satu Hari atau Tujuh Hari, Tetap Disesuaikan
Fleksibilitas menjadi bagian penting dari konsep tersebut. THE BARAI menawarkan lima pilihan perjalanan, yaitu Traditional Chinese Medicine Retreat, Ultimate Unwind, Bespoke Yoga Journey, Vital Body Cleanse, dan Dynamic Fitness Kick-Starter. Masing-masing dapat dijalani selama satu, tiga, lima, atau tujuh hari.
Durasi yang berbeda tidak berarti pengalaman yang sepenuhnya berbeda. Tamu yang hanya memiliki waktu satu hari tetap memperoleh pendekatan diagnosis dan perawatan yang menjadi dasar program. Sementara itu, pilihan dengan durasi lebih panjang menghadirkan rangkaian aktivitas yang lebih lengkap, mulai dari yoga, meditasi, latihan pernapasan, Tai Chi, hingga Muay Thai.
Pilihan aktivitas juga tetap mengikuti kerangka empat unsur. Sesi privat berdurasi 60 atau 90 menit dapat mencakup latihan kekuatan, yoga, meditasi, latihan pernapasan, hingga aktivitas yang lebih dinamis seperti Muay Thai.
Ketika Wellness Tidak Berakhir di Resor
Pengalaman di THE BARAI kemudian diperluas melalui aktivitas yang membawa tamu lebih dekat dengan Hua Hin. Ada THE BARAI Journey yang menggabungkan eksplorasi arsitektur, meditasi, latihan pernapasan, perawatan khas, dan ritual kuliner.
Seluruh rangkaian ini berpusat pada Wellness Hub, ruang dua lantai yang dikelilingi taman hutan dan menghadap kolam. Di dalamnya terdapat pusat kebugaran, studio yoga, serta butik yang menyediakan berbagai kebutuhan untuk dibawa pulang.
THE BARAI HUA HIN menempatkan perjalanan wellness bukan semata sebagai jeda dari rutinitas, melainkan sebagai proses memahami tubuh dengan lebih utuh. Perawatan mungkin berlangsung selama liburan, tetapi perhatian terhadap tubuh dirancang untuk terus berlanjut setelahnya.
Teks: Cut Rashya Z.L Shiddiqie
Editor: Akib Aryo Utomo
