Rahasia Awet Muda Empat Primadona Sepanjang Masa
Donna Harun, Okky Asokawati, Selma Abidin, dan Wanda Hamidah sepakat menjaga pikiran adalah kunci pancaran cantik di usia matang. Meski demikian, tak berarti keempatnya menafikan perawatan fisik. Ketika masih aktif berprofesi sebagai model, mereka menyatakan diri terbilang cuek dalam merawat kulit wajah. Namun, seiring bertambahnya usia mereka pun memberikan perhatian lebih terhadap kesehatan kulit wajah. Donna misalnya yang jadi intensif melakukan perwatan dari dokter kulit setelah memasuki usia 50 tahun. Begitu pula Okky yang rutin melakukan photo laser treatment sembari dibantu dengan produk skincare. “Saya jadi menggunakan toner dan serum yang mengandung Pitera,” kata Okky.
Sementara itu Selma, yang dulu tak pernah ambil pusing soal perawatan wajah, kini betul-betul berusaha menjaga kesehatan kulitnya. “Apalagi sekarang usiaku sudah di atas 40 tahun, so the hormones speaks,” katanya. Krim pagi yang dilengkapi dengan SPF dan krim malam menjadi perawatan wajibnya. Ia juga mulai menggunakan krim untuk mengatasi bintik hitam yang sudah mulai muncul.
Selain merawat kulit wajah dengan berbagai produk kecantikan, ia juga semakin menjaga pola makan. Karbohidrat dan gluten adalah salah dua asupan yang ia coba hindari belakangan ini. “Dan yang paling penting itu memang olahraga, tapi yang ini saya masih belum konsisten,” kata perempuan yang memiliki darah Kroasia ini sambil tertawa.
Olahraga juga menjadi cara Wanda dalam menjaga kebugaran. Yoga menjadi pilihannya selama 12 tahun terakhir. Menurutnya gerakan-gerakan yoga bisa membantu melancarkan aliran darah, memperbaiki metabolisme, mengencangkan tubuh, dan memperbaiki keseluruhan energi individu yang membuatnya awet muda.
Pola hidup, termasuk pola tidur juga menjadi perhatiannya dalam menjalani kehidupan sebagai perempuan berusia matang. Tidur yang cukup menjadi amat penting. “Dan itu harus quality sleep, ya. Maksudnya ketika tidur itu sudah olahraga, sudah shalat, sudah semua urusan sehingga tidak ada beban pikiran dan tidurnya bisa nyenyak,” jelas Wanda.
Untuk urusan skincare, Wanda menyatakan kini lebih memilih produk-produk yang terbuat 100 persen dari bahan-bahan organik. Dari segi khasiat, Wanda tak begitu ambil pusing. Baginya yang terpenting produk yang ia gunakan bisa menjaga kelembapan kulit wajahnya.
Begitulah, terlepas dari semua perawatan yang mereka lakukan, kebahagiaan dan proses penerimaan diri mereka menjadi sumber pesona yang bersinar layaknya dian yang tak kunjung padam.
Teks: Shuliya Ratanavara
Foto: Jacky Suharto
Pengarah Gaya: Nadhira Alifa
Busana: Jeffry Tan
Rias Wajah: Atika Sakura
Asisten Rias Wajah: Amalia Cantika
Tata Rambut: Ade Ragil
Author
DEWI INDONESIAARTIKEL LAINNYA
Alkohol dan sabun cuci tangan bisa membuat kulit kering dan pecah-pecah, berikut ini beberapa cara mengatasinya....
Cegah masalah kulit akibat penggunaan masker yang intens di era New Normal...
